Je suis pour une alimentation équilibrée mais aussi la plus saine possible. De nos jours les industriels empoisonnent nos assiettes pour ma part les plats cuisinés ne font pas partit de ma consommation et ne feront jamais parti de ma liste de courses...
Lire la suiteEn ce moment je cours partout pour des papiers et des rendez vous pour une formation. J'ai décidé de changer un peu d'exercice pour mon sport et de faire des escaliers car mon genou gauche me fait un peu mal l'exercice consistera a 15mins d'escaliers...
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Je suis encore tombée sur une ancienne photo de 2010, le titre c'est de l'auto dérision comme quoi on peu avoir un peu d'humour ;) .... Aie quelle catastrophe que de souffrance pour mon corps !
Lire la suiteCruel dilemme car on a envie de s'amuser ! Il ne faut pas s'empêcher de sortir surtout pas le tout est d'équillibrer !!!! Si vous avez des amis ou famille qui cuisinent très gras : >n'y allez pas tout le temps et faites attention aux proportions servies...
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J'avoue ne pas reconnaitre mes fesses pardon pour cette photo incongrue je n'ai pas de mirroir assez grand ni de cou a rallonge pour m'admirer (rires) Pour une fois je trouve mon fessier normal ! Sur la deuxieme photo mes pieds qui ont dégonflé ainsi...
Lire la suiteHello a tous ceux et celles qui passent voir mon blog :) Je suis moins souvent sur le blog c'est parce que j'ai quelques obligations personnelles, si vous avez un sujet en particulier que vous voulez que j'aborde dites le par un commentaire. J'ai aussi...
Lire la suitePantalon : 40 au lieu de 50 ! Haut : 40 ou taille Medium au lieu de L/XL Je peux actuellement aller m'habiller ou je veux, je ne peux plus m'habiller trop large ça me grossit trop ! Rien de plus niveau progrès, je mange plus varié, j'ai fait une petite...
Lire la suiteDans cette partie ils font un test avec les produits allégés a écouter avec attention ! le début resemble a la premiere partie mais ensuite ils reprennent l'histoire des personnes du reportage
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