En regardant les femmes d'aujourd'hui qu'elles soit ados (lycée ou collège ) ou qu'elles fassent partie des femmes adultes 30 40 ans je remarque (pour le coin ou je vis) qu'elles portent beaucoup de noir Ensuite c'est la couleur marron et de rouge et...
Lire la suiteJe parle dans cet article pour mon cas personnel. Je vais donc vous dire quels problèmes de santé j'ai eu ou j'ai actuellement encore qui découlent de mon surpoids Je ferai un autre article avec les maladies liées au surpoids (et l'obésité), pour information...
Lire la suite/https%3A%2F%2Fekladata.com%2FLjrGT4JkLvCn1a9I9DOeI_GmrZA%40500x375.jpg)
Aujourd'hui est un jour un peu spécial, il débute avec un bonne nouvelle qui n'a rien n'avoir avec ma perte de poids... j'ai eu un sms me disant que j'ai réussi mon examen de code :D Et oui, j'ai aussi une vie a coté du blog alors je partage ma joie avec...
Lire la suite1 Porter une tenue de sport qui laisse le corps bouger : un vieux jogging (ou un jeans un peu large peu faire l'affaire) 2 Bien se couvrir pour ne pas attraper la crève : un pull matière polaire (idéal pour transpirer des bras et du dos) un manteau qui...
Lire la suiteMalgré mes petits revenus je suis allé me faire plaisir, je suis quelqu'un de très économe et qui sait gérer son budget donc ça ne me pose pas de problème, Je continue le sport et je vois quelques changements : plus de fermeté sur les zones a problèmes...
Lire la suiteComme vous l'avez vu en page d'accueil, j'ai pris 1KG du au sport que je fait mais niveau centimètres ça bouge toujours vers le bas ! En ce moment je suis en période de règles et chaque fois j'ai du mal a gérer ma faim, j'ai a chaque fois cette impression...
Lire la suite/https%3A%2F%2Fekladata.com%2FiaRdOzhZesq6RmexpnlfTZjY4vY%40150x150.gif)
ANNEE 2013 >Poids en AVRIL 81 KG >Taille actuelle de pantalon 46 ********************************************************************************************* Deuxième étape : Second objectif > arriver en dessous de 80 kg, descendre jusqu'a la taille...
Lire la suiteA lire : Important a savoir avant de tenter le smilbick : Ceci est ma méthode personnelle, je ne suis pas responsable si vous n'y arrivez pas ou que ça ne marche pas sur vous,chaque humain a sa propre génétique.Pour ma part j'étais très motivée ! Je me...
Lire la suiteOyé cher lecteur/trice Je cogitais dans mon petit cerveau qu'avec ma décision de courir cela m'aiderai a me débarasser du surplus de gras dans ces saletés de jambes qui m'enquiquinent :)) Par logique cela ira plus rapidement que sans courir,oui je sais...
Lire la suite/https%3A%2F%2Fekladata.com%2FGv51konxkW--OGlgV_rdTUc0Dzs%40500x667.jpg)
Voila la photo de ce jour... 1 janvier 2014 J'attends vos commentaires avec impatience, si vous voyez du changement physique par rapport a la derniere photo etc Cette robe a la base était en taille 46-48 je la porte toujours mais peu souvent (trop ha...
Lire la suite