Une bonne hygiène alimentaire selon moi c'est aussi d'avoir des connaissances sur ce que l'on mange ensuite faites votre choix moi le mien est fait je ne bois jamais de soda gazeux ou non gazeux, je ne bois jamais de boisson énergisante, je ne bois pas d'alcool
Il faut boire des produits le plus naturel possible... je suis à l'eau et aux tisanes et à l'occasion au café décaféiné. Il faut être conscience de ce qui rentre dans notre corps. Est-ce qu'on le nourrit vraiment ou non?