• Je vous parle tres peu d'eux alors voila les trucs que les gens me disent  et qui reviennent le plus

    1 t'a encore fondu ça te va super bien

    2 c'est quoi ta méthode ?

    3 oh c'est toi je t'avais pas reconnue ! ( un ami que je n'avais pas vu depuis 4 mois)

    4 continue comme ça tu est sur la bonne voie

    5 t'a encore fondu c'est incroyable

    Et a part, celle de mon medecin qui ne me vois qu'une fois par mois pour la pesée " vous avez encore perdu ça se voit"

    Maintenant arrivé a la taille 46 ce sont les cuisses qui commencent a changer d'apparence je peux le voir a l'oeil nu au niveau des genoux aussi et on m'a dit que mes pieds avaient dégonflé,travaillant actuellement dans une dechetterie cela ne fait que renforcer le processus meme si j'ai souvent mal aux pieds.

    Ah et j'aller oublier  ma circulation sanguine c'est améliorée je l'ai constaté car quand je me blesse cela guérit plus vite :)


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  • Mes objectifs

    Modicfication : j'ai récupéré l'historique de mes pesées ( ci dessus sur la photo avec l'écriture de mon medecin qui est pourrie lol) donc je vous met un peu plus d'informations sur l'évolution de mon poids et une preuve aussi de ma bonne foi .

    ANNEE 2010

    Première étaoe : Objectif > perdre une taille  et arriver en dessous de 90 kg

    >JUIN 2010 105 KG

    >OCTOBRE 2010 101 KG

    >OCTOBRE 2012 86 KG

    Objectif de perte d'une taille atteint en 2011 (taille 48)

    Objectif de poids atteind entre 2011 et  2013 (poids de 81 kg)

     

     

     

     

     

     

     

     


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  • Mes IMCMes IMC

     

     

     

     

     

     

    Vous l'avez compris, un grand changement entre les deux images, le test a été fait avec le lien vers le site qui permet de calculer et comprendre l'IMC que vous avez  ICI ou bien plus bas dans les liens

    JUIN 2013 IMC DE 26 (76 KG)

    JUILLET AOUT 2013  JAI ZAPPER LA MISE A JOUR LOL

    SEPTEMBRE IMC NORMAL ! cliquez sur l'image pour la voir en grand

    Evolution de mes IMC

     

     

     

     

     

     

     

     

    Résumé :

    INFERIEUR A 18.5 MAIGREUR

    ENTRE 18.5 ET 24,9 NORMAL

    ENTRE 25 A 29,9 SURPOIDS

    SUPERIEUR A 30 OBESITE

    SUPERIEUR A 40 OBESITE MASSIVE

     

     


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